第七十九章 首回合胜利_悍腰 首页

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第七十九章 首回合胜利

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        最后,穆里尼奥大声道:“明白了吗?”

        “明白!”

        众人齐声大喝。

        穆里尼奥笑着喊道:“解散!”

        众人欢呼一声,旋即各自朝着停车场走去。

        乐凯也是朝着停车场走去,但途中坎特却是找上了他。

        “队长,你明天早上的训练加我一个。”

        坎特的表情很严肃。

        伤愈归来之后,坎特感觉自己的状态有些下滑了,特别是在防守方面也没有像之前那样果断。

        如果他能够表现的更好,那么阿森纳在上半场就能成功冻结哈兰德。

        为了激活自己的状态,只能用训练的方式去填补,多去触球,多去跟队友进行配合。

        面对坎特的请求,乐凯也是点头道:“明早,你过来找我,我们一起来。”

        坎特点点头,他就住在乐凯的旁边,为此,两人可以一同前往训练场。

        翌日,坎特早早的就来到了乐凯的房子。

        此时的乐凯还没洗漱,看到坎特就将他领进来。

        “我来的太早了吗?”坎特看着乐凯还穿着裤衩,显然是刚起床的样子。

        乐凯打了个哈欠,摆手道:“以前起床要更早一些,最近赛程很多,所以我也取消了晨练。”

        说罢,乐凯指了指厨房道:“吃早饭了吗?”

        “没有!”坎特摇头:“我准备去基地吃。”

        乐凯招手道:“来吧,我们一起吃。”

        说罢,乐凯就朝着厨房走去。

        运动员消耗很大,为此早饭是必要的能量补给。

        不吃早饭,一天都是软的。

        早餐没有多少碳水,更多的是一些蔬菜以及牛肉之类的蛋白质。

        乐凯的胃口很大,而坎特看着个子小,但这家伙也是一个大胃王。

        坎特在乐凯这边美美的吃了一段早餐。

        相比于训练基地的那些训练餐,乐凯做的食物要更加的美味一些。

        吃完饭,乐凯这才简单洗漱一番,拿起训练包,两人驾车前往训练基地。

        “你现在是处于长期没有触球之后的不自信状态!”

        “你的每一次停球都显得特别的僵硬,这需要频繁的触球去改善。”

        乐凯提出建议道:“多进行一些基础性训练,不要什么高强度的训练,就是频繁的触球,让自己的脚感提升上来,在来几次成功的过人以及抢断,提升自信!最后.”

        乐凯指了指脑袋道:“提前做好判断,无论是传球还是防守,预判都很关键。”

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