第六章 吃

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们知道吗？我实在不想在这么浑浑噩噩的度日子了，我劝你们也把酒戒了，好好训练，好好吃饭，好好睡觉。”

　　“睿，你变了，变得像讨厌的健康传道士。”

　　“你没发烧吧？”

　　王睿摇头轻笑，不想理他们。

　　他渐渐的明白了，为什么自己的同僚卫士们，每天训练强度那么大，却一个个精神萎靡，没有半点精进，其中还有一个不可忽视的原因，营养跟不上加上恶劣的生活习惯。

　　先不说其他卫士营中，光是自己所在的皇宫护卫营中，百分之八十的都是酒鬼，百分之十是赌鬼，百分之五是烟鬼，正常人一个手就能数过来。

　　每天训练完后，大多数人都疯狂酗酒，要不是就是通宵打牌到第二天，然后拖着一个疲惫不堪的身体去训练，怎么可能有效果？

　　还有就是吃这一方面，也是非常重要的一点。

　　军队提供的餐食根本赶不上他们的训练强度，卫士们的营养根本赶不上，过度的消耗让人的身体吃不消，从而早就他们了越训越差的奇葩情况。

　　王睿看着面前的糊粥，一想到那淡不淡，咸不咸，还有一股臭抹布的味道，胃中就一阵作呕。

　　但他知道自己经过了高强度的训练，必须需要大量的食物才能补充自己消耗的体力。

　　俗话说的好，三分练，七分吃。

　　若是在高强度的训练后得不到补充的营养，可以说，纯粹是做苦力，提前透支生命去了。

　　只有在训练后得到营养的补充，才能称得上是锻炼，力量才会不断的提升，身体才能承受。

　　说着，王睿端起面前的盘子，拿起勺子，呼呼两口便将那一盘糊状物给吞进肚子里。

　　虽说这糊状物味道与品相都让人不敢恭维，但王睿知道这是发酵黄豆制作出的食物，臭是臭，还是有些营养的。

　　王睿大口吃饭的样子，让猴子与诺达依旧让他们看呆了，他这样都快五天了，太反常了！

　　猴子的两只小眼睛可怜的看着王睿，偷偷的将他的餐食推到王睿面前：“睿，你把我的也吃了吧，我实在吃不下。”

　　每一个卫士必须将盘中的吃完才能走。一旁还有看管的人，要看着他们吃下去。吃不完的人就要接受惩罚。

　　“猴子，我劝你吃掉它，不好吃是对的，但是我从见到你的时候，你足足瘦了二十斤了吧，你真得多吃点。”王睿眼神认真，他是出于一个好友，而说的诚意话。猴子再不好好吃饭，身子总有一天会垮掉的。

　　猴子面色微动，似乎听进去了王睿的话语，他叹了口气，拿勺子吃了一口，咽下去的时候，面色狰狞，仿佛吃了一条蜈蚣似得，“哎呀，不行！

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